Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Januar 2024
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71,8 kg
Bisher verloren: 3 kg.
Still to go: 2,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1051 kcal
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Fett: 59,77g | Eiw: 45,90g | Kohlh: 85,58g.
Frühstück: Парус Лаваш с Курицей и Сыром, Кофе с Молоком. Mittagessen: Салат Витаминный, SPAR Фрикасе Куриное в Сливках, Овощное Рагу. Snacks/Sonstiges: Победа Конфеты Вафельные в Молочном Шоколаде без Сахара, Чернослив в Шоколаде. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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Lalemis's Gewichtsverlauf
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