Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Januar 2024
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74,1 kg
Bisher verloren: 1,9 kg.
Still to go: 18,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1020 kcal
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Fett: 41,47g | Eiw: 42,60g | Kohlh: 119,76g.
Frühstück: Sadia Patê de Presunto, Bauducco Torrada Multigrãos, Nescafé Café Solúvel Granulado Matinal, Itambé Leite em Pó Desnatado, Bayer Redoxon Tripla Ação, Iridium Labs Kimera Woman, Castanhas-do-Pará. Mittagessen: Cacau Show Bendito Cacau 65%, Perdigão Salsicha Hot Dog, Ovo Frito. Abendessen: Pão Francês, Seara Mortadela Defumada. Snacks/Sonstiges: Mabel Rosquinha de Coco, Toddy Achocolatado Light, Parmalat Leite Desnatado, Banana Nanica. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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Yavanna82's Gewichtsverlauf
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