Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Januar 2024
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66,1 kg
Bisher verloren: 7,7 kg.
Still to go: 12,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1326 kcal
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Fett: 66,71g | Eiw: 47,22g | Kohlh: 137,79g.
Frühstück: Молоково Молоко 3,2%, Гречка Отварная. Abendessen: Магнит Морковь Свежая, Магнит Треугольники Лососевые в Панировке, Гречка Отварная. Snacks/Sonstiges: Бабкины Семечки Семечки Жареные, CHOCO DAN's Caramel, Chocolate (Цельный Фундук, Покрытый Нугой, Карамелью и Молочным Шоколадом). mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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gormoshka's Gewichtsverlauf
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