Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Januar 2024
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119,5 kg
Bisher verloren: 1,5 kg.
Still to go: 29,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1159 kcal
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Fett: 69,14g | Eiw: 86,84g | Kohlh: 40,12g.
Frühstück: Hacendado Queso Rallado 4 Quesos, Mercadona Copos de Avena , Huevo Revuelto. Mittagessen: Carrefour Queso Curado , Pollo Asado. Snacks/Sonstiges: Hacendado Fresa o Freson. mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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riddick:-)'s Gewichtsverlauf
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