Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Januar 2024
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62,7 kg
Bisher verloren: 1 kg.
Still to go: 1,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2373 kcal
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Bewegung:
Gehen (Flott) - 6,5 Km/h - 48 Minuten, Radfahren (Schnell) - 24 Km/h - 1 Stunde und 1 Minute, Dehnen (Yoga) - 20 Minuten, Ruhen - 13 Stunden und 51 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 1,8 kg pro Woche
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Sworksnz's Gewichtsverlauf
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