Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Januar 2024
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66,2 kg
Bisher verloren: 2,9 kg.
Still to go: 0,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2703 kcal
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Fett: 66,26g | Eiw: 147,45g | Kohlh: 388,76g.
Frühstück: 果果堅果 夏日椰椰, 萬歲牌 無調味杏仁果, 黑騎士 頂級可可粉, 桂格(Quaker) 桂格即沖即食大燕麥片. Mittagessen: 茶葉蛋, 7-11 爆炒滷雞胗, 維力 蒸煮麵. Abendessen: 生豆包, 油菜, 高麗菜, 豆芽菜, 維力 蒸煮麵. Snacks/Sonstiges: 維力 蒸煮麵, Mother Earth 紐西蘭顆粒花生醬, 茶葉蛋, 桂格(Quaker) 北海道特濃鮮奶麥片. mehr...
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konstantes Gewicht
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Crazy bean's Gewichtsverlauf
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