Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Januar 2024
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58,1 kg
Bisher verloren: 2,6 kg.
Still to go: 5,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1506 kcal
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Fett: 53,66g | Eiw: 114,20g | Kohlh: 130,66g.
Frühstück: Яйцо, DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Авокадо Авокадо, Геркулес Геркулес Овсяные Хлопья, Яичный Белок, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Банан, USN Протеин, Масло Гхи. Mittagessen: Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи, Рис. Abendessen: Snaq Fabriq Milky Chocolate, Fein Protein Cookie Chocolate Brownie, Куриная Грудка Отварная. mehr...
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Zunahme von 0,5 kg pro Woche
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zarochkaa's Gewichtsverlauf
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