Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Januar 2024
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83,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 28,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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629 kcal
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Fett: 26,07g | Eiw: 60,04g | Kohlh: 38,05g.
Frühstück: Сливочное Масло, Чай, Мёд, Sibirien Korn Brot Сибирский Зерновой Хлеб. Mittagessen: Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Куриный Бульон, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Sibirien Korn Brot Сибирский Зерновой Хлеб. Abendessen: Куриные Бедра (Кожа не Съедена). mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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13400593's Gewichtsverlauf
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