Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Januar 2024
|
106,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 11,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2349 kcal
|
Fett: 116,16g | Eiw: 72,99g | Kohlh: 274,32g.
Frühstück: Kaffee Weisser, Kaffee (Instant-Pulver), Zucker. Mittagessen: Granatapfel, Pizza Selbstgemacht. Abendessen: Gut & Günstig Vanille-Schoko-Hörnchen, Erdnüsse. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|