Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Januar 2024
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112,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 27,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1247 kcal
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Fett: 55,65g | Eiw: 48,39g | Kohlh: 137,20g.
Frühstück: Kerrygold Butter & Rapsöl, Burger Knäcke Sesam, Abraham Original Schwarzwälder Schinken, Gurke (mit Schale), Orangen, Tomaten. Mittagessen: Milbona Joghurt Mild 3,5% Fett, Iglo Rahm-Spinat der mit dem Blubb, Spiegelei, Orangen, Rapsöl, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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abnehmsuse102's Gewichtsverlauf
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