Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Januar 2024
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80,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 10,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1092 kcal
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Fett: 50,14g | Eiw: 56,79g | Kohlh: 102,43g.
Frühstück: Nasi Ketan (Ketan), Serundeng. Mittagessen: Sayur Asem, Pepes Tahu, Paha Ayam Panggang (Kulit Dimakan). Abendessen: Dimsum. Snacks/Sonstiges: Rujak, Indomaret Kacang Bali, Kue Leker. mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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adindawilliam's Gewichtsverlauf
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