Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Januar 2024
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59,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 9,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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450 kcal
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Fett: 16,85g | Eiw: 27,49g | Kohlh: 50,85g.
Frühstück: 遠洋牌 水煮鮪魚罐頭 (45克), 肉桂甜麵包（加葡萄乾）, 地瓜, 蒸南瓜, 無糖豆漿, 玉米, 豆腐, 小黃瓜, 水煮蛋, 小番茄（葡萄形狀）. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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Sarah.kang's Gewichtsverlauf
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