Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Januar 2024
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99,3 kg
Bisher verloren: 7,6 kg.
Still to go: 25,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1992 kcal
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Fett: 97,56g | Eiw: 55,36g | Kohlh: 223,07g.
Frühstück: Кофе с Молоком и Сахаром, Черкизовский Сосиски Сливочные, Батон Нарезной. Mittagessen: Майонез, Кабачковая Икра, Три Правила Куриный Суп с Домашней Лапшой , Батон Нарезной, Винегрет. Abendessen: Винегрет. Snacks/Sonstiges: Каждый День Попкорн Сладкий, Домик в деревне Кефир 3,2%, Творог 9%, Roshen Конфеты Бешеная Пчелка, Сгущенка, Сырники Домашние. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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 Kommentare
Поздравляю с двузначным числом! 👍
13 Jan 24 vom Mitglied: Алия 🧡💜♥️🤍💚
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Спасибо большое, идём в ногу 🙂
15 Jan 24 vom Mitglied: Yanysya1985
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15 Jan 24 vom Mitglied: Алия 🧡💜♥️🤍💚
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Yanysya1985's Gewichtsverlauf
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