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Rizka Ariesta
Notizen
06 Mai 15
Rizka Ariesta's Notizen, 06 Mai 15
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Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Mai 2015
56,4 kg
Bisher verloren:
11,6 kg
.
Still to go:
0 kg
.
Diät befolgt: Recht gut.
Diätkalender ansehen
, 06 Mai 2015:
334 kcal
Fett: 3,94g | Eiw: 5,20g | Kohlh: 68,08g.
Frühstück:
Energen Cereal Drink Chocolate Flavor.
Mittagessen:
White Rice.
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1729 kcal
Bewegung:
Aerobic - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden.
mehr...
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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Rizka Ariesta's Gewichtsverlauf
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