Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Mai 2015
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104,7 kg
Bisher verloren: 11,5 kg.
Still to go: 22,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1059 kcal
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Fett: 27,92g | Eiw: 34,42g | Kohlh: 172,21g.
Frühstück: Карамель, Чай с Сахаром, Чай с Сахаром, Вареное Яйцо. Abendessen: Овощное Рагу, Русский Хлеб Слойка Сахарная, Гороховый Суп. mehr...
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3007 kcal
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Bewegung:
Ruhen - 10 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 7 Stunden, Auto Fahren - 3 Stunden, Hausarbeit - 30 Minuten, Schreibtischarbeit - 3 Stunden. mehr...
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Verlust von 8,4 kg pro Woche
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r270572002's Gewichtsverlauf
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