Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Januar 2024
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81,3 kg
Bisher verloren: 11,7 kg.
Still to go: 7,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1024 kcal
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Fett: 40,28g | Eiw: 65,47g | Kohlh: 102,60g.
Frühstück: Сахар, Сарафаново Молоко 1,5%, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Вишня, Exponenta Bio-Skyr Черника-Голубика, Село Зелёное Творог с Сохранённой Структурой Зерна 5%. Mittagessen: Красные Помидоры (Консервированные), Дядя Ваня Огурцы Маринованные, Snickers Сникерс Пломбир , Подсолнечное Масло, Троекурово Филе Цб, Вешенки, Самокат Колбаски Сырокопченые Полусухие Каминвурцен, Картофель. mehr...
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Zunahme von 4,2 kg pro Woche
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CrazyDiamond_ru's Gewichtsverlauf
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