Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Januar 2024
|
68,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 13,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1478 kcal
|
Fett: 72,30g | Eiw: 93,12g | Kohlh: 116,88g.
Frühstück: Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Алексеевское Цельное Сгущённое Молоко с Сахаром 8,5%, Мираторг Оладушки Домашние, Великолукский Мясокомбинат Карбонад Славянский, Яйцо, Красная Цена Молоко 2,5%. Mittagessen: Красная Цена Молоко 2,5%, Бондюэль Кукуруза Натурально Сладкая, Помидоры. Abendessen: ФЭГ Огурцы Солёные, Свекла, Свинина по французски. Snacks/Sonstiges: Балтийский берег Форель Радужная Слабосоленая, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Семейные Традиции Батон Молочный, Алексеевское Цельное Сгущённое Молоко с Сахаром 8,5%, Магнит Банан, Красная Цена Творог 0%. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
kuznver's Gewichtsverlauf
|