Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Januar 2024
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125,6 kg
Bisher verloren: 11,2 kg.
Still to go: 25,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1863 kcal
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Fett: 68,56g | Eiw: 109,55g | Kohlh: 162,04g.
Frühstück: Jacquet Tartine P'tit Déj, Avocat, St Môret St Môret. Mittagessen: Carrefour Ratatouille , Pâtes/poireaux, Fleury Michon Blanc de Poulet , Danone Hipro Myrtilles (160g). Abendessen: Maille Velours de Vinaigre Balsamique, McCain Just au Four Frite Classique, Casino Trio Poivrons, Mâche, Grand Frais Cerises de Mozzarella, Boeuf Haché, Vin Pinot Blanc. Snacks/Sonstiges: Bjorg Flocons d'avoine Complète, Daco Bello Noix de Cajou Grillées sans Sel Ajouté, Jardin Bio Graines de Chia Bio, Pépites de Chocolat, Daco Bello Amandes Décortiquées, Envia Fromage Blanc 0%. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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Gwenou78's Gewichtsverlauf
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