Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Januar 2024
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69,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 10,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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783 kcal
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Fett: 29,80g | Eiw: 51,19g | Kohlh: 76,02g.
Mittagessen: 雞蛋（整個）, 全聯 全聯閱讀麵包-全麥吐司, 總統牌 較低脂切片乾酪, 鮮一杯 瑞士熱巧克力. Abendessen: 高麗菜, 統一 來一客鮮蝦魚板風味, 雞胸肉. mehr...
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a0938769661's Gewichtsverlauf
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