Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Januar 2024
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53,4 kg
Bisher verloren: 6,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1578 kcal
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Fett: 49,50g | Eiw: 129,00g | Kohlh: 150,17g.
Frühstück: Вареное Яйцо, Яичный Белок, Болгарский Перец, Овсяные Хлопья. Mittagessen: Лещ Жареный, Куриное Филе, Белый Рис (Длиннозерный), Авокадо, Оливковое Масло. Abendessen: Помидоры Черри, Редис, Салат Айсберг, Огурец (с Кожурой). mehr...
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konstantes Gewicht
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adelya1710's Gewichtsverlauf
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