Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Januar 2024
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57,5 kg
Bisher verloren: 19 kg.
Still to go: 2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1309 kcal
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Fett: 47,22g | Eiw: 84,06g | Kohlh: 131,46g.
Frühstück: Bootybar Crunch Mint Pear, Pretto Сыр Мягкий Рикотта 45%, Индилайт Ветчина Кампана из Грудки Индейки, Болгарский Перец, Череповецхлеб Хлебцы Шотландские, Папа Джонс Пицца Четыре Сыра на Тонком Тесте. Mittagessen: Lactica Йогурт, Bibigo Королевские Дамплинги со Свининой и Овощами, Coffee Like Капучино на Банановом Молоке . Abendessen: Варенье из Смородины, Айс Продукт Сырники по-Домашнему. Snacks/Sonstiges: Атаг Конфеты Жизнь Удалась , Ehrmann Протеиновый Пудинг. mehr...
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Zunahme von 5,6 kg pro Woche
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ТатьянаЧер's Gewichtsverlauf
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