Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Januar 2024
|
111,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 26,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1427 kcal
|
Fett: 82,85g | Eiw: 97,81g | Kohlh: 67,88g.
Frühstück: Wiltmann Peperoni-Salami, Orangen, Burger Knäcke Sesam, Gurke (mit Schale), Kerrygold Butter & Rapsöl, Tomaten. Mittagessen: Butter, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), REWE Rosenkohl Gekocht, Rapsöl, Gebratene Hähnchenschenkel (Haut gegessen). mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
abnehmsuse102's Gewichtsverlauf
|