Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Januar 2024
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58,3 kg
Bisher verloren: 17,7 kg.
Still to go: 0,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1347 kcal
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Fett: 56,69g | Eiw: 96,42g | Kohlh: 113,73g.
Frühstück: Clara de Huevo, Banano, Huevo, Silk Leche de Almendras sin Azucar, Macrobiotica Galletas de Arroz con Sal. Mittagessen: Huevo, Clara de Huevo, Queso Mozzarella, Pechuga de Pollo a la Plancha. Abendessen: Granja del Sol Veggies Cebolla Caramelizada y Arroz Yamani, La Paulina Queso Port Salut, Bonafide Vizzio Nuts. Snacks/Sonstiges: Banano. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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valeriasaenz's Gewichtsverlauf
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