Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Januar 2024
|
105,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 23,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
789 kcal
|
Fett: 37,37g | Eiw: 39,08g | Kohlh: 70,60g.
Mittagessen: Salada de Macarrão ou Massa com Frango. Abendessen: Ovo Cozido. Snacks/Sonstiges: Pão Torrado, Milbona Fettarmer Joghurt Erdbeere. mehr...
|
Zunahme von 1,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
elsa janeiro's Gewichtsverlauf
|