Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Januar 2024
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61,8 kg
Bisher verloren: 2,3 kg.
Still to go: 1,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1345 kcal
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Fett: 31,76g | Eiw: 118,28g | Kohlh: 129,13g.
Frühstück: Сироп Карамель, Творог Нежный 0%, Клубника, Геркулес, Сироп Карамель. Mittagessen: Dr. Korner Хлебцы, Легкая Брынза с Низкой Жирностью. Abendessen: Авокадо, Сыр Мягкий Заревский, Легкая Брынза с Низкой Жирностью, Низкокалорийный Соус Майо, Соус Сладкий Томат, Сироп Карамель, Творог Нежный 0%. Snacks/Sonstiges: Куриное Филе, Минтай, Сироп Карамель, Творог Нежный 0%. mehr...
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Verlust von 2,5 kg pro Woche
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iulaiulia's Gewichtsverlauf
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