Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Januar 2024
|
111,2 kg
Bisher verloren: 8,8 kg.
Still to go: 13,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1803 kcal
|
Fett: 76,74g | Eiw: 60,67g | Kohlh: 210,49g.
Frühstück: Milka Schoko-Donut. Mittagessen: K-Classic Salami, Aldi Baguette Brötchen. Abendessen: Dr. Oetker Ristorante Pizza Salame . Snacks/Sonstiges: Kekse. mehr...
|
Zunahme von 2,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
gascogner's Gewichtsverlauf
|