Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Januar 2024
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71,7 kg
Bisher verloren: 0,3 kg.
Still to go: 13,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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661 kcal
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Fett: 29,72g | Eiw: 51,39g | Kohlh: 47,54g.
Mittagessen: Sauerkraut, Basmati-Reis (Gekocht), Entrecote. Abendessen: Mark Brandenburg Kefir Mild 3,5% Fett. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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bergi211's Gewichtsverlauf
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