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kcal 1.700 🤸🏻♀️❤️
C 187
P 123
G 51
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62,5 kg
Bisher verloren: 1,5 kg.
Still to go: 2,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1696 kcal
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Fett: 50,61g | Eiw: 111,63g | Kohlh: 183,35g.
Frühstück: Caseificio Pini Nutricotta, Belbake Fecola di Patate, Amo Essere Senza Lattosio Grattugiato senza Lattosio, Tuorlo d'uovo, Albume d'uovo, Tre Mulini Farina di Grano Saraceno, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato. Mittagessen: Campo Largo Passata di Pomodoro, Carapelli Olio Extravergine d'oliva, Campo Largo Cannellini, Bio Organic Quinoa Tricolore. Abendessen: Amo Essere Senza Lattosio Parmigiano Grattugiato, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato, Amo Essere Biologico Gallette di Grano Saraceno, Tuorlo d'uovo, Albume d'uovo, Carapelli Olio Extravergine d'oliva, Zucchine. Snacks/Sonstiges: Dole Banana, Amo Essere Senza Lattosio Yogurt Greco. mehr...
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1749 kcal
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Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 1 Stunde und 30 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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 Kommentare
Secondo me questo chiletto e mezzo in più ti dona assai ❤️
14 Jan 24 vom Mitglied: simosicily
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Il seno è bello pieno 😍
Devo riprendere a camminare, sono le gambe la parte che s' allarga subito 😂
Grazie ❤️
14 Jan 24 vom Mitglied: Dossssss
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Dossssss's Gewichtsverlauf
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