Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Mai 2015
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54 kg
Bisher verloren: 5,4 kg.
Still to go: 4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1077 kcal
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Fett: 31,83g | Eiw: 71,97g | Kohlh: 125,44g.
Frühstück: SAN BCAA Pro 5000, Чай, Жареное Яйцо, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Сибирская Клетчатка Клетчатка, Каждый День Зефир Ванильный, Черная Смородина, Первым Делом Молоко 2,5%. Mittagessen: Белая Дача Капуста с Морковью, Гречка Отварная, Куриная Грудка. Snacks/Sonstiges: Рогачев Сгущенка, Творожная Запеканка, Чай. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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Булочка13's Gewichtsverlauf
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