Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Januar 2024
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79 kg
Bisher verloren: 5 kg.
Still to go: 2,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1641 kcal
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Fett: 113,00g | Eiw: 122,36g | Kohlh: 24,68g.
Frühstück: Spar Csemegeuborka (3-6 Cm), Milfina Vaj (Laktózmentes), Spar Csirkemell. Abendessen: Pikok Baconszalonna, Mizo Fozotejszin 10%. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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senkise's Gewichtsverlauf
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