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Pesagem do dia 04/01/2024: 88,4kg
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88,4 kg
Bisher verloren: 91,6 kg.
Still to go: 10,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1791 kcal
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Fett: 79,18g | Eiw: 72,48g | Kohlh: 192,04g.
Mittagessen: Banana Nanica, Salsaretti Ketchup, Hemmer Mostarda Amarela, Macarrão com Carne Moída. Abendessen: Pizza com Carne, Arcor Panettone Sabor Paçoca , Molho de Carne, Língua Bovina Cozida. Snacks/Sonstiges: Cereja Fresca, Piraquê Biscoito Doce Maizena. mehr...
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Zunahme von 8,4 kg pro Woche
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galcoforado's Gewichtsverlauf
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