Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Oktober 2021
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110 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 20 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2118 kcal
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Fett: 79,70g | Eiw: 96,67g | Kohlh: 253,35g.
Frühstück: Casa do Biscoito Biscoito de Polvilho, Hortifruti Mamão Formosa, Tirolez Queijo Branco. Mittagessen: Banana Prata, Banana Prata, Extra Frango Assado, Camil Arroz Branco Cozido, Fugini Feijão Carioca. Abendessen: Bolo de Aipim, Predilecta Goiabada, Ovo Frito, Perdigão Linguiça Suína. Snacks/Sonstiges: Pão Doce, Puríssimo Queijo Branco, Nazinha Biscoito de Polvilho Tradicional , Batavo Iogurte Natural Integral. mehr...
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artursneto's Gewichtsverlauf
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