Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Januar 2024
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74,2 kg
Bisher verloren: 15,8 kg.
Still to go: 19,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2810 kcal
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Fett: 91,32g | Eiw: 120,12g | Kohlh: 368,78g.
Frühstück: Züber Kakao & Fındıklı. Mittagessen: Tavuk Şnitzel, Filiz Burgu Makarna. Abendessen: Tavuk Göğsü, Tam Yağlı Sade Yoğurt, De Cecco Patatesli Gnocchi Makarna. Snacks/Sonstiges: Nutripure Protein Puding, Antep Fıstığı, Fair Dondurma, Bounty Bounty. mehr...
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Verlust von 0,0 kg pro Woche
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maddy024's Gewichtsverlauf
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