Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Februar 2023
|
90 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 35 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
991 kcal
|
Fett: 13,62g | Eiw: 52,80g | Kohlh: 174,39g.
Frühstück: Maratá Chá Verde, Inhame (com Sal, Escorrido, Cozido, Fervido). Mittagessen: Sadia Filé de Peito de Frango, Arroz Branco (Cozido), Salada Cozida. Abendessen: Ovo Frito, Di Napoli Pão Integral com Uvas Passas e Canela. Snacks/Sonstiges: Mangas, Banana. mehr...
|
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|