Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Januar 2024
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79,8 kg
Bisher verloren: 17,6 kg.
Still to go: 11,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1852 kcal
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Fett: 105,72g | Eiw: 78,72g | Kohlh: 150,56g.
Frühstück: Съешь Меня Авокадо, Кижуч, ВкусВилл Творог Козий 2%, Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья. Mittagessen: Вкус Детства Торт Наполеон, Zuegg Варенье Сливовое, С Пылу с Жару Оладьи, Сметана 20%, Хлеб с Отрубями, Сало, Борщ с Говядиной. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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anna45855's Gewichtsverlauf
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