Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Januar 2024
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66,9 kg
Bisher verloren: 2,6 kg.
Still to go: 8,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1039 kcal
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Fett: 30,41g | Eiw: 55,41g | Kohlh: 134,39g.
Frühstück: 路易莎 全麥鮪魚三明治. Mittagessen: 雞蛋（整個）, 總統牌 較低脂切片乾酪, 義美 蔥抓餅. Abendessen: 雞胸肉, 瓜瓜園 冰烤地瓜, 杏鲍菇, 小黃瓜. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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a0938769661's Gewichtsverlauf
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