Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Januar 2024
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92,6 kg
Bisher verloren: 9,4 kg.
Still to go: 13,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1441 kcal
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Fett: 65,81g | Eiw: 67,77g | Kohlh: 140,80g.
Frühstück: Хлебодар Фитохлеб "Целебный", Пятерочка Сахар, Коммунарка Конфеты Ромашка, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Борщ с Курицей. Mittagessen: Кофемания Капучино (200мл), Санта Бремор Икра Мойвы с Копченой Форелью, Хлебодар Фитохлеб "Целебный". Abendessen: Хлебодар Фитохлеб "Целебный", Пятерочка Сахар, Огородников Лечо Болгарское, Жареное Яйцо. Snacks/Sonstiges: Голден Яблоко. mehr...
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Verlust von 5,6 kg pro Woche
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dermersvetlana590's Gewichtsverlauf
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