Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Januar 2024
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50,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 3,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1665 kcal
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Fett: 61,44g | Eiw: 40,36g | Kohlh: 236,28g.
Frühstück: BonCabe Boncabe, Seafood Lovers Otak-Otak, Kentang Goreng, Cimol. Mittagessen: Rumah Makan Sederhana Nasi Padang. Abendessen: Minaku Siomay Ikan, Kue Ali Agrem. Snacks/Sonstiges: Kue Mangkok, Gery Snack Sereal, Beng-Beng Beng-Beng, Nabati Rolls . mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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saskia aulia rahman's Gewichtsverlauf
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