Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Januar 2024
|
91,4 kg
Bisher verloren: 20,4 kg.
Still to go: 1,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1614 kcal
|
Fett: 125,67g | Eiw: 90,16g | Kohlh: 28,52g.
Mittagessen: Карлов Двор Сыр Oldfort, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Мясо в Духовке Ли, Паста Доп Дропс Chocolate Butter , Молочная Сказка Сметана 15%, Сырники Кето, Печеночный Торт Кето. Abendessen: Овощата Огурцы Маринованные, Кето-Кекс с Начинкой, Яйцо Куриное, Великолукский Мясокомбинат Бекон Сырокопчёный. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
|
LizaLoses45kg's Gewichtsverlauf
|