Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Januar 2024
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110,6 kg
Bisher verloren: 9,4 kg.
Still to go: 12,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1246 kcal
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Fett: 65,42g | Eiw: 38,38g | Kohlh: 119,00g.
Frühstück: Goldähren Dinkelbrot, K-Classic Salami, Margarine. Mittagessen: Goldähren Dinkelbrot, K-Classic Salami, Margarine. Snacks/Sonstiges: REWE Beste Wahl Schokobrötchen . mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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gascogner's Gewichtsverlauf
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