Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Januar 2024
|
57,9 kg
Bisher verloren: 5,1 kg.
Still to go: 2,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
3103 kcal
|
Fett: 42,77g | Eiw: 129,06g | Kohlh: 526,11g.
Frühstück: Vemondo Veganer Aufschnitt Mortadella , Leerdammer Delacrème , Pagen Schweden Bröd. Mittagessen: Aldi Veganer Räucherlax, Harry Dinkel Toastbrötchen. Abendessen: Dr. Oetker Trockenhefe, Aldi Haferflocken, Milbona Joghurt 1,5%, Edeka Weizenmehl Type 405. mehr...
|
Zunahme von 0,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Rändchen's Gewichtsverlauf
|