Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Januar 2024
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76,5 kg
Bisher verloren: 18,5 kg.
Still to go: 21,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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668 kcal
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Fett: 24,35g | Eiw: 28,76g | Kohlh: 84,17g.
Abendessen: Keripik Singkong, Tumis Genjer, Kokita Sambal Balado, Ikan Tongkol Goreng, Nasi Putih. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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Vannyliem2408's Gewichtsverlauf
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