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Heaviest Ive ever been. 40min walk today to get on the right foot. Gotta get thorpugh again about tracking etc. not overdoing condiments etc and NO late night eating.
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177,0 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 56,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2707 kcal
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Fett: 134,05g | Eiw: 134,33g | Kohlh: 246,49g.
Frühstück: Coffee with Cream. Mittagessen: Blueberries , Egg. Abendessen: Cheese Pizza, No Name Medium Cheddar Shredded Cheese. mehr...
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Zunahme von 0,9 kg pro Woche
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Thomas1807's Gewichtsverlauf
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