amandaccp22's Notizen, 17 Jan 24

加油吧
62,5 kg Bisher verloren: 2 kg.    Still to go: 7,5 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 17 Januar 2024:
846 kcal Fett: 16,37g | Eiw: 39,23g | Kohlh: 134,27g.   Frühstück: 7-11 美式咖啡, 全聯 A級冷凍藍莓, 金桔, 蘋果(去皮), 麥維爾 澳洲特級燕麥片. Mittagessen: 全家 筊白筍, 雞胸肉, 統一 AB優酪乳無加糖, 7-11 鮪魚御飯團. mehr...
Verlust von 0,0 kg pro Woche



     
 

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