Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Januar 2024
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84,6 kg
Bisher verloren: 2,8 kg.
Still to go: 27 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1951 kcal
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Fett: 104,37g | Eiw: 57,24g | Kohlh: 186,61g.
Frühstück: Béghin Say Sucre Poudre, Monoprix Beurre Doux, Auchan Chocolat Noir 72% Cacao (2), Oeuf. Mittagessen: Parmesan (Râpé), Parmesan (Râpé), Panzani Pâtes, Picard Épinard Hachés à la Crème Fraîche . Abendessen: Auchan Comté, Carrefour Lait Demi Écrémé , Isigny Sainte Mère Crème Fraîche d'isigny, U Parmesan Râpé, Ail, Pâtes, Haricots Verts, Garden Gourmet Carré Gourmand Tomates et Mozzarella. Snacks/Sonstiges: Carrefour Chocolat Noir 60%, Perrier Eau Gazeuse, Nestlé Grand Chocolat Intense 70%. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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ManiePanda's Gewichtsverlauf
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