Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Januar 2024
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96,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 12,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1860 kcal
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Fett: 92,30g | Eiw: 54,00g | Kohlh: 212,35g.
Frühstück: Edeka Clementine, Kürbiskernöl, Schneekoppe Leinsamen Geschrotet, Milbona Quark 20%. Mittagessen: Lindt Vollmilch, KitKat KitKat, ÖMA Beer GMBH Feta Pdo der Grieche , Gekochter Kürbis, REWE Bio Hokkaido Kürbis , Edeka Hokkaido Kürbis, Hokkaido Kürbis. Abendessen: Bio Sonne Bio-Hafer Cookies, Clementinen, Tomatensuppe. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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TaglilieWhiteDad's Gewichtsverlauf
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