Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Januar 2024
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86,3 kg
Bisher verloren: 2,6 kg.
Still to go: 17,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1037 kcal
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Fett: 79,40g | Eiw: 47,54g | Kohlh: 39,44g.
Mittagessen: Ei, Butter, Schafskäse, Dill, Jalapenos, Grüne Oliven (Eingelegt, Konserviert oder in Flaschen), Schwarze Oliven, Gurke (mit Schale), Tomaten. Abendessen: Olivenöl, Rote Tomaten, Grüne Bohnen, Milbona Naturjoghurt. mehr...
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Verlust von 11,2 kg pro Woche
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Nezaket1993's Gewichtsverlauf
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