Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Januar 2024
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55,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1489 kcal
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Fett: 31,21g | Eiw: 140,13g | Kohlh: 149,76g.
Frühstück: Scitec Nutrition 100% Whey Protein Professional, Геркулес Геркулес Монастырский. Mittagessen: Bombbar Протеиновый Батончик Chocolate-Hazelnut, Prosto Гречка, Куриная Грудка Отварная, Огурец (с Кожурой), Перекресток Томаты Сливовидные. Abendessen: Prosto Гречка, Куриная Грудка Отварная, Огурец (с Кожурой), Перекресток Томаты Сливовидные. mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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Stall Lady Mashine's Gewichtsverlauf
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