Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Januar 2024
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66,8 kg
Bisher verloren: 1 kg.
Still to go: 8,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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513 kcal
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Fett: 22,91g | Eiw: 39,79g | Kohlh: 38,17g.
Frühstück: Брест Литовск Сыр Классический 45%. Mittagessen: Dr. Korner Хлебцы Рисовые Паприка Чили, Сельдерей, Красный Сладкий Перец, Огурец (с Кожурой), Global Village Горошек Зелёный Консервированный, Печень Куриная в Сметане. Abendessen: Energy Diet Smart Coffee, Село Зелёное Молоко Низколактозное 1,8% . mehr...
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Verlust von 2,5 kg pro Woche
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1980 sveta's Gewichtsverlauf
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