Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Mai 2015
82,6 kg Bisher verloren: 3,6 kg.    Still to go: 21,3 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 08 Mai 2015:
697 kcal Fett: 34,62g | Eiw: 26,11g | Kohlh: 73,59g.   Frühstück: Taco Cabana Bacon & Egg Breakfast Taco. Mittagessen: Publix Red Seedless Grapes, Souper Salad Cauliflower, Souper Salad Carrots, Souper Salad Garbanzo Beans, Souper Salad Sunflower Seeds, Dole Field Greens, Baby Spinach, Olde Cape Cod Sundried Tomato, Olive Oil and Basil Lite Dressing, Kolache Factory Sausage Kolache. mehr...
2444 kcal Bewegung: Schreibtischarbeit - 10 Stunden, Ruhen - 6 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
Zunahme von 0,2 kg pro Woche



     
 

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